关于月经不调的食疗方法

2017-06-25 20:04:22 来源:
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在“例假”陪伴我们的2310年里,总会出现1次或屡次月经不调的状态,这时候候可以采取药补,也能够采取食补,不过相比药补来讲,食补更加合适月经不调的调理,1来月经不调其实不算甚么大问题,2来“是药3分毒”,为大家介绍1下月经不调的食疗小配方。

1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过量。

2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适当。煮浓茶1碗,去渣,放红糖溶化后饮。逐日1次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3.山查红糖饮:生山查肉50克,红糖40克。山查水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,便可饮用。每次15⑶0克,逐日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期前后不定、经色正常、无块行而不顺畅、乳房及小腹胀痛等症。

5.山查红花酒:山查30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,逐日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

以上小配方就能够简单的医治月经不调了,不过如果你的状态比较严重,或说经过1段时间的食疗调理没有作用,这时候候,就要斟酌是否是有别的疾病存在,并去医院进行检查,相信1定可以治愈。

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